ブログネタ
やってみたい健康法 に参加中!
特に書くことも思いつかないので、ダイエットの経験でも



私も結構イイ歳になりまして、体重が気になりだしていたんですよね

 いざダイエットを始めてみると
意外に体重が簡単に落ちて拍子抜け

色々なところから、「体重が減らない」「中々続けることが出来ない」なんて聞くもんだから
もっと難しいものだと思っていました


が、問題はダイエット後に待ち構えていたわけで(^_^;)

見事にリバウンドしました(笑)


減量前より増えてしまい、ここで初めてダイエットの難しさを痛感


諦めるのも悔しいので、「リバウンドせず痩せられる方法」を見つけて実践中


まだ2週間ほどしか経っていませんが、少しずつ効果を実感しています
落ちるスピードは以前よりもかなりゆっくり

内容も結構簡単なものなので、リバウンドしないよう頑張ろうかと


最初の投稿からダイエットネタ…
何か簡単なネタはないものか